インフルエンザ予防接種が始まっています。

2018.11.08 Thursday サンタハウスクリニック

11月よりサンタハウスクリニックでインフルエンザ予防接種が始まっています。 予防接種 サンタハウスクリニックで接種すると、一般外来の方は2600円です。
弘前市民で65歳以上の方は公費負担制度により、1600円で接種できます。

3歳以上13歳未満の方は2回接種です。
1回1500円で接種できます。
弘前市民で未就学児は公費負担により1回は無料となっております。
※3歳未満の方は小児科で接種してください。

昨年も早い時期にワクチンの数が不足しました。接種をお考えの方は、なるべく電話でお問合せ下さい。

すでにインフルエンザ流行のニュースも出ています。
重症化しないためにも、早めの接種をおススメします。

サンタハウスクリニックへのお問合せは
筺。娃隠沓押檻坑后檻隠沓坑

営業時間
月・火・木・金  午前8時30分〜12:00、午後13時30分〜16時30分
水・土  午前8時30分〜12:00、午後休診
日・祝 休診

弘前バッハアンサンブルによる訪問

2018.11.08 Thursday 施設訪問

11月3日(土)、島口和子氏主宰の弘前バッハアンサンブルがサンタハウス弘前を訪れました。
島口和子代表 毎年入居者様のために合唱を披露してくださいます。今年で8年目となります。今年はメンバー10名がいらっしゃいました。
この訪問を楽しみにしている入居者様約80名が会場に集まりました。
「さくら」「夏の思い出」「赤とんぼ」「雪の降る街を」「ひなまつり」など、季節ごとに3〜4曲、約20曲の童謡を歌っていただきました。各パートがソロで美声を披露する見せ場もありましたよ。
バッハアンサンブルメンバー 「ふるさと」では会場が一体になります。
歌声がこんなに近くで響きます。
「ふるさと」を合唱 ※プライバシーに配慮して一部にぼかしをかけています。
寝たきりの入居者様も参加していましたが、身体の中から揺り動かされるようなパワーを感じていた様子でした。

ステキな歌声でしたね。弘前バッハアンサンブルの皆様、ありがとうございました。
入居者様は「おっきい声で歌えばさっぱりするんだ」「今年も良かったねぇ。来年も来てほしい」とうっとりしたお顔で堪能されていました。

弘前バッハアンサンブルは12月1日(土)、弘前学院大学礼拝堂にてコンサートを行うそうです。ぜひ皆さんで聞きに行きましょう。

高齢者のスキンケア〜花王プロフェッショナル・サービス株式会社様〜

2018.11.05 Monday セミナー・研修

10月30日(火)、花王プロフェッショナル・サービス株式会社様より講師をお招きし、「高齢者のスキンケア」について研修が開催されました。皮膚が弱いと乾燥、かゆみ、かぶれ、そして褥瘡の原因となります。高齢者の弱い肌を守るためにどんなことをすると良いのでしょう?
講師は村元淳子氏。皮膚のしくみ、高齢者に効果的なスキンケア、具体的な商品名まで教えていただきました。村元淳子氏
まずは効果的なスキンケアを知るために、皮膚のしくみについて。
皮膚は<皮下組織><真皮><表皮>の3層でできています。合わせて2mmくらいしかありません。
さらに<表皮>の中のいちばん外にある<角層>が、皮膚のバリア機能の役割を持っています。わずか0.02mmとラップ2枚重ねた程度の薄さですが、大事なところです。表皮の細胞は28日周期で生まれ変わります。これをターンオーバーと言います。 皮膚の構造 健康な皮膚は、角層がうるおって、正しくターンオーバーされています。
高齢者はターンオーバーが42日ほどと言われています。長期間古い細胞が残るため、角層が厚くなり、かかとのように固くなります。
また、角層の細胞と細胞をつなぐ成分をセラミドといいますが、このセラミドによって肌のうるおいが保たれているそうです。加齢によって酵素が増えセラミドが壊れると、カサカサ肌になる、というのがわかっています。
肌の保湿にはセラミド入りのものが効果的だそうです。

高齢者のスキンケア 健康な皮膚を守るために、日常のスキンケアがとても大切となります。
肌は本来弱酸性です。お風呂の時にアルカリの洗浄剤を使っても、普通ならすぐに肌の状態は戻りますが、高齢者はなかなか弱酸性に戻らないそうです。そこで、そういった肌の負担を少なくするためにも、始めから弱酸性のボディソープを選びましょう。
なお、ベビー石鹸など赤ちゃん用のものは、赤ちゃん特有の汗・皮脂を多くとるために作られており、高齢者に使用すると必要以上に皮脂をとってしまいます。皮脂をとりすぎるとつっぱる原因になるので、使わないようにしましょう。
高齢者の洗い方は、泡で優しく洗い、40度以下のお湯でしっかりすすぎます。

弱酸性で洗おうお風呂にも入浴剤を入れましょう。おススメの入浴剤は?の質問に
「バブがおススメです。特に白く濁るタイプの方が保湿効果が高いです。そしてお風呂上り20分以内に保湿すると、更に効果的です」とのこと。

これは全年齢男女に共通するスキンケアなのではないでしょうか?とてもいいことを聞きました。

女子職員が真剣に聞いていたのが印象的です。
花王の商品には、入居者様にすぐに使える商品がたくさん出ています。泡で出る弱酸性のボディソープ、お風呂上りにはミルクローションなど、いずれもお肌に優しい商品です。カサカサしている、かゆみを訴えるという方のために使ってみたいなと思いました。
村元様、ありがとうございました。

秋を探しに〜迎賓館の外出行事〜

2018.10.30 Tuesday 有料老人ホーム(住宅型)サンタハウス迎賓館

10月25日(木)、住宅型有料老人ホームサンタハウス迎賓館の外出行事がありました。
車3台で出発!まずはドライブ。十面沢から岩木山環状線をまわって嶽へ。
車3台で出発 山が赤いのがはっきりわかります。近づくたびに車内から「おおー」と歓声があがりました。
車窓から〜だんだん近づく岩木山 台風の影響で、葉が落ちていたところが多かったのが残念です。それでも、外出を楽しみにしていた皆さんがうきうきした表情で車内は明るかったです。

嶽に到着。トイレ休憩をして、買い物を楽しみます。
嶽で買い物
それから山を下りて、直売所野市里(のいちご)でお昼ご飯。ここも岩木山がきれいです。 野市里からの岩木山 立派な御膳が届いて嬉しそうです。なんとぺろりと完食。
立派な御膳もペロリ山盛りおそばもペロリ こちら↓は「いやー、これはただの水だのさ」とのこと。これは確かにおいしいお米の水(笑)味わってます。
お米の水を味わう入居者様
最後にショッピングセンターへお買い物に出かけました。
「揚げ物ばっかりですけど、食べれますか?」と聞くと「食べる、これ好きだんだ」と力強いお返事。生ハムも買いました。
生ハム! ヘルパーは大忙しです。
「これ生の芋だはんで調理できねびょん、焼き芋選びへ」「この柿食べごろでやわらかいけど、もうちょと固いのにする?」と、商品を見ながらアドバイスをしていきます。入居者様はほくほく顔で買い物を楽しみました。 買い物買い物 天気が良くてとっても気持ちよかったですね。「楽しかった〜」とお土産を抱えて帰ってきました。
紅葉よりも秋のおいしいものを探したのが何よりも楽しかったのかもしれません。

研修★経腸栄養について〜株式会社クリニコ様

2018.10.27 Saturday セミナー・研修

近年、喀痰吸引や経管栄養の投与など、研修を受けた介護職員が医療行為を行えるようになりました。現在、サンタハウス弘前の介護職員も複数名研修を受けています。その予備知識として、10月23日(火)、株式会社クリニコ様より講師をお招きし、経腸栄養の基礎知識について学びました。

講師は、森永乳業グループ病態栄養部門 株式会社クリニコより、山初育子氏です。 山初育子氏 経腸栄養とは?
栄養補給方法のひとつです。胃や腸の消化吸収機能を使うので免疫能が維持されます。

栄養剤には水分濃度や形状が様々あり、選択できます。
入居者様の持っている病気に合わせて、たとえば腎疾患の人なら水分の少ない高濃度タイプを選びます。1日当たりの必要な水分量は、体重1圓△燭蝪械亜腺苅mlが基準です。つまり、体重50圓凌佑覆虧鵤ℓの水分が必要です。栄養剤は濃度が高くなると水分量が少なくなりますので、水分量を増やしたい方には低濃度タイプを選択します。
また、液状のものや半固形状のものなどがありますので、下痢の方には半固形のものを選びます。
最近はとろみ状のもの、おなかの中で半固形状になるものもあります。入居者様の状態に合わせて、最適なものを選びましょう。
経腸栄養研修 経腸栄養を使用すると下痢になる…と言われていますが、原因も話してくださいました。
下痢の原因は、栄養剤だけとは限りません。服用している薬の副作用であったり、ストレスも関係しています。
栄養剤の関連する下痢は、「投与速度が速い」「その人に合っていない(乳糖不耐性、食物繊維が多い等)栄養剤を使用している」「チューブ汚れなどで細菌汚染がある」などです。それぞれ、原因に応じた対処をしましょう。

ちなみに、薬の副作用により腸内バランスが崩れて下痢を生じた場合には、プロバイオティクスの投与が有効だそうです。クリニコさんでは「ビフィズス菌末BB536」という粉末が販売されていますが、整腸作用があり、腸内環境を良くすることで、感染症予防に役立っているとのこと。興味のある方はクリニコさんのホームページをご覧くださいm(__)m ビフィズス菌末BB536
現場の職員が特に気をつけることは、投与時の体調をよくみてあげることです。寝たきりですと逆流・嘔吐しやすいので、上半身は必ず起こし、投与が終わった後も1時間くらいは寝かせずそのままにします。そのほか、チューブとのセットができているか、投与中の体調はどうか、などみていきます。

この他にも経腸栄養に関する知識をたくさん教えてくださいました。
山初様、ありがとうございました。

2018年10月25日のつぶやき

2018.10.26 Friday つぶやき

17:25
第27回青森県長寿研究会でチームTAKAYAが発表 https://t.co/dr2Az9TPUU #jugem_blog

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